Vägardag

Godmorgon!

Fredag....ääääntligen!

I dag är det ju hälsofredag i dubbel bemärkelse för mig.

det är inte bara vägardag...nä det är ju i dag den börjar....

SEMESTERN....

Jag vaknade 05.00 och kunde inte somna om så det var lika bra att gå upp...

Först nu så väntar 6 timmars intensivt jobb men sen...

SEEEEEEN börjar den!

I kväll sitter vi på ett hotell på Arlanda, dricker bubbel och laddar inför 

morgondagen....;) Jag som annars brukar vara helt stirrig kvällen innan resa

och aldrig komma i säng ska få sitta o bara ta det lugnt och njuta av att

resväskan är färdigpackad och att solen väntar på oss...

Hur har VV-veckan gått då?

Med träningen har det gått bra.

2 PW/löp-pass

1 spinningpass

och 1 gymbesök

En massa vovve-promenader förstås

å så får jag väl se allt släpande på stylingväskor

som ett gympass också..;)

Med maten har det också gått bra...

Å med vikten då?

Ja inte går det snabbt men det går åt rätt håll och det är ju det som räknas..;)

-0,8kg  och totalt -4,5kg

Det innebär att jag inte riktigt nådde mitt första delmål

med -5kg innan Grekland men det gör ingenting alls

för jag försökte och det är ju det bästa...

Jag har hittat glädjen i att röra på mig och jag har hittat

glädjen i att hitta rätt saker att stoppa i munnen 

och det är faktiskt en ännu bättre seger.

För det är ju ingen snabb viktminskning jag vill åt utan en förändring

som jag kan förhålla mig till resten av livet.

Det får ta den tid det tar helt enkelt!

Det är ju också ungefär en månad sedan jag startade  med viktväktarna 

och såklart så mäter jag också...

Det har inte hänt sådär supermycket på mätfronten

-4cm i midjan och -3cm runt rumpan...

(jag tar en massa fler mått men det blir lite långtråkigt att skriva ut alla här..:)

Jag kommer i alla fall i ett par jeans som hade krymt i garderoben..;)

DET är ju en grymt härlig känsla...

Att dra på dem, KUNNA knäppa och konstatera att volangerna 

inte alls är så stora längre...;) Yiiiiiieeeeeeeiiiiiii

Jag är ju skapt sån att magen är det som försvinner först på mig, medans rumpan och låren 

gör allt de kan för att bibehålla sin form och storlek....

Nu tar jag ju som sagt alldeles snart semester och då lämnar jag pluppräknandet hemma.

Självklart kommer jag inte trycka i mig godis, pizza och andra onyttigheter..

Självklart kommer jag tänka mig för...

Men vill jag ha extra mycket fetaost, glass eller chips på balkongen 

så kommer jag äta det...

Nästa fredag blir det ingen vägardag och det ska bli spännande att se hur mycket

åt fel håll vågen går under den här veckan....;)

Jag vet ju att det där felet som brukar uppstå då man semestrar brukar gå 

snabbt att rätta till....;)

Så ha en underbar dag nu alla fina så 

ses vi i kväll igen när jag är lite mer avslappnad...;)

Kraaaaam Katarina