Hallå där!
Nix nix...det bidde ingen träning ikväll...
Nacken är inte vad den borde vara så jag fick åka hem och knapra Ipren istället.
Jag ska ta en varm dusch och lägga mig och läsa sen tänkte jag.
Inte dumt det heller...;)
Får nog bli en sväng till farbror doktorn igen o se vad de säger.
Hoppas ni har en mysig kväll!
Kram Katarina
Näe fy vad trist. ta det lugnt! Kraaam Pia
SvaraRaderaMen sötnos då... Aj aj.. Men ack så klokt <3
SvaraRaderaBlev ingen träning för mig heller ikväll , då mannen bygger lite i panik nu.
Nu har han fått på takpappen och kan andas ut.
Jag måste säga att han är helt otrolig alltså!!
Själv är jag trött som en tok idag... Ska krypa ner tidigt ikväll.
Kanske redan snart o läsa lite i en av mina Feng Shui biblar;-)
Ska ju gå kurs på söndag, så spännande!
Duuuuuu.... det finns ju en annan teori och det ä att ni givk så fasans mycket att det är nya MUSKLER du fått..
Det tänkte du inte på.. :)
Va rädd om dig hjärtat och hoppas det känns bättre... Men ring, det tycker jag absolut du ska göra.
Hur är det med Kajsa nu?
So så gott!
Kraaaaaam Anna
Tråkigt. Själv körde jag ett zumba pass! hoppas det blir bättre snart. kram
SvaraRaderaKryakramar till nacken.
SvaraRaderaTa hand om dig vännen, signalerar nacken ont är det bäst att lyssna....Största kramen. Tina
SvaraRaderaLåter inte bra, bäst att kolla upp.
SvaraRaderaKram Mamma C
Nej vad trist! Det låter inte bra det där. Hoppas verkligen att det bara är lite långdraget och att du blir återställd!
SvaraRaderaKram Lena
Hej, jag är en trogen läsare av din blogg :D jag har ett tips som jag fick av en läkare när jag skadade min nacke för några sedan.
SvaraRaderaDet är att kombinera en ipren och en alvedon, det funkar jättebra för mig och tänkte dela med mig av det till dig.
Men för att sedan hålla värken borta så är det regelbunden träning som gäller för mig.
Ha det gott :D
Kram Birgitta
1000-tack snälla du.
RaderaJag har tid nu på fredag så får vi se vad de säger. Jag vill verkligen komma igång och träna men jag vågar inte innan läkaren sagt sitt.
Kram Katarina