Om 26 dagar....

Hallå där!

I dag ska det ju bli riktigt riktigt varmt så jag åkte till jobbet extra tidigt
 så att jag kan sluta tidigare...det blir bra det!

Förhoppningsvis hinner jag med någon timme i solstolen och självklart...
...äter vi middag ute på altanen.

Nu blir det inte grillat och ett glas rött som på bilderna...

Men ALLT smakar ju bra när man kan sitta ute..;)

I glaset får det bli vatten...nu är ju semestern slut

och då kan man ju inte hålla på och dricka vin var och varannan dag inte...
....det går liksom inte för sig...

....å inte kan man äta bruschetta var o varannan dag heller för den delen...

Inte när man gör som jag gör..;)

Jag gör mina så här:

Valfritt färskt vitt bröd. Här har jag levainbröd.

Stek på medelhög värme i syndigt mycket olivolja.

Salta med flingsalt.

Hacka rödlök, tomat och en massa färsk basilika..

..ev ett uns peppar..

Njuuuuuuut!

Förresten så är det är ikväll det händer!!!
Det är i kväll jag verkligen tar tag i mig själv igen...;)

Inbokad på spinningpass....
..nu kör vi så det ryker!

Dags att få bort sommarvolangen som smugit sig in runt midjan och dags

att få upp flåset igen.... jag vill sova bättre och orka mer...

Bli lite hälsosammare helt enkelt...

Har du tagit tag i träningen efter semestern än?

Eller har du kanske varit så där superduktig och tränat hela sommaren?

Jag måste tagga tagga tagga nu.....

Här har det bara blivit ett par pw´s i sommar och det räcker ju inte.
Kajsa säger att det tar 26 dagar....

26 dagar för att få in en vana...
26 dagar att känna suget..
26 dagar för att börja längta...
26 dagar tar det innan man verkligen verkligen VILL träna.

Det spelar ju ingen roll vad man gör...
Bara man gör något!

Så om 26 dagar....då lovar jag att berätta om suget har kommit...;)
Träningssuget.
Kram Katarina