Follow my blog with Bloglovin

måndag 3 november 2014

Soffhäng och yoga

 Godmorgon så här några dagar in i november..
Jag har förstått att många tycker november är en trist och deppig månad....???
Jag fattar ingenting!!
November som är så bra..
Vi har hela 6 födelsedagar att fira varav en av dem är min..;)
Bara en sån sak...
..sen är ju november en riktig mysmånad eftersom det är nu vi på allvar kan börja planera för jul. Första advent kommer ju också i november.
Så har vi ju en ny fräsch månad att börja våra nya liv i..;)
Efter gårdagens spainlägg blir det lite mer spa här i dag...
Lite yogaspa...
♥♥♥
Efter en tur ut i svampskogen fick vi lov att duscha både små och stora troll.
Sedan var det bara att flytta undan bordet, tända ljus och sätta på avkopplande lugn musik.


 Alla som vill får vara med och man yogar precis som man vill.
I soffan går också bra, bara man andas och njuter.


När man yogar ska man vara koncentrerad och inte skratta även om man säger skjut rygg som en katt och kom ner i kon....haha....
Det är ju inte alls så lätt att låta bli...
Ska mannen dessutom plåta går det inte alls.
Han är ju inte precis känd för att hålla tyst om vad han tycker och tänker...
haha...
En del av oss somnade till och med...
Så avslappnad blir inte jag än...jag har fullt upp med hur och NÄR jag ska andas...
Men skönt är det i alla fall..
Att ge sig själv en stund där på vardagsrumsgolvet.
Ha en härlig måndag!
Novembermåndag!!!
Kram Katarina

6 kommentarer:

  1. Lätt att bli fnissig i den situationen och särskilt när "någon" står bredvid.....................
    Sallys avslappnande ser så gott ut.

    En fin vecka till dig,
    kram Anneli

    SvaraRadera
  2. Sally ser ut att ha det mer än lovligt skönt där i soffan. Yoga har jag aldrig testa på, inte på riktigt. Men skulle verkligen vilja då jag tror det är bra både för kroppen och knoppen. Men det är så mycket man vill och så lite tid.
    Kram Helén

    SvaraRadera
  3. Ser verkligen rogivande ut där i soffan! :-) Förstår att Sally somnade till lugnet av yogan. :-) Har själv testat yoga men då Power yoga, men slutet med avslappningen var såå skön. Kramizz o ha en bra start på veckan/Laila

    SvaraRadera
  4. Sköna bilder :) Jag borde definitivt börja yoga, stel som en pinne e jag..
    Jag gillar November, mysmånad!

    Kram på dig fina du,
    Catta

    SvaraRadera
  5. Ja, Sally ser ju ut att tycka att yoga är det bästa som finns :).
    Jag tycker bilderna är jättehärliga!!
    Jag har provat yoga tidigare men ska nog prova igen!!

    Kram Ulrica

    SvaraRadera
  6. Tihi, men du ser faktiskt liiiite rolig ut när du skjuter rygg hjärtat ;-)
    Har du köpt nån cd som du lyssnar på instruktioner eller hur gör du?
    Jag behöver nog det, nån som säger vad jag ska göra;-)
    Kramis!

    SvaraRadera

Heeeej!

Å vad jag blir glad för att just du vill skriva
en liten hälsning här.
Det värmer och går rakt in i mitt hjärta!
Kraaaam Katarina
♥ ♥ ♥